子どもの虫歯予防には家でできる予防法が絶対に必要です！
つい先日5歳の息子は今まで虫歯がなかったからと侮っていましたが、虫歯になってしまいました😭
夜に子どもの歯磨き（仕上げ磨き）をしていたら奥から二個目の下の歯にすごく小さい黒い点があったんです。
これ何だろう、、と思いながらゴシゴシと強めに磨きましたが取れませんでした。
そして次の日の歯磨きの時
何と昨日黒い点があったところが欠けて少しえぐれていました！
子供には怖い！となるので言いませんでしたが
あー、これは虫歯だな、、って感じてした。
とりあえず通いの歯医者さんがなかったので
調べに調べて少し遠かったのですが良さそうな歯医者さんへ電話しましました。
もう虫歯確定なのではやく治療してほしくて
電話しました。
すると、混んでるけど治療してくれる歯医者さんがありました！！
土曜のお昼ごろでしたが診てくれるとのことで下の子を連れて自転車でGO！！
待つこと20分、、
◯◯くーん！
呼ばれました！
結果は、、
もちろん虫歯でした！！
が、そんな酷くない虫歯で削る事もほぼなく
白い詰め物をしてもらい終わりました。
先生曰く
虫歯によくなる原因は
甘いもの「ぐみ」「あめ」とかでした。
この2つはうちの子は大好きでした😭
ぐみは歯の間にはさまってしまうらしく、あめは舐めているとき、舐め終わった後も口の中に糖分が残ってしまいそれが虫歯になるそうです。
歯医者さんに教わった虫歯予防、対策をご紹介します。
虫歯対策！甘いものは、、
全く食べないと言うことはできないので
もし食べたら糖分のない飲み物を1度飲んだり
うがいをするのが良いそうです。
子どもだったら麦茶とか水ですね。
ちなみに甘い糖分が口のなかにずっとあるとエナメルを溶かしてしまうそうです。
なので食事など食べ終わった後は甘い飲み物ではなく麦茶や水等を飲むのが良さそうですね。
糖分を流す感じです。
歯の磨き方
一本一本磨く感じでやはり歯並びの悪いところ等は重点的にやってあげるとよいみたいです。
虫歯予防に凄い大事な
糸ようじ！！
毎日やらなくても2日に一回とかで全然変わるみたいです。
うちも夜にやるようになりました。
あとは今は乳歯ですが永久歯になるまでがものすごい大事と言われました。
乳歯のうちに習慣づけが大事と言うことですね。
最後は口の中の清掃とフッ素をつけてもらい治療は終了しました。
虫歯は一個でした！
歯磨き粉について
うちの子のように甘いものが大好きだとフッ素が多く含まれている歯磨き粉が良いそうです。
甘いものがそこまでの子は歯を丈夫にする歯磨き粉とかでも良いそうです。
うちの子は迷わずフッ素多めの歯磨き粉一択ですね😅
結果歯医者さんの定期検診は必須です！
虫歯が無くても行ったほうがよいです。
口の中を掃除してもらってフッ素塗ってもらうとかでもよいと思います！
あと行くと色々磨き方とか虫歯の事など教えてもらえるので、、
もっと早く行けば良かった！！！！
ごめん子供よ、、
何となく大丈夫かなって思っていたけど甘かった！
唯一の救いは虫歯が進行する前で本当によかった！
今は毎日
歯ブラシ、糸ようじ（2日に一回）、フッ素歯磨き粉
全部やってます！
良くないけど1度虫歯になってから5歳の子供も敏感できちんとやってくれます。
みなさんも是非やってみてください。
後は歯医者を定期検診で予約ですね！
これだけでも全然虫歯のリスクが減りますので！
ではではまた！
