働くママやパパにとって、毎日の育児と仕事の両立は本当に大変ですよね😅
時間が限られた中で、少しでも効率的に育児をこなすために、時短テクニックを知っておくととても便利です。今回は、すぐに実践できる10の時短育児テクニックをご紹介します！
Contents
週末にまとめて作ろう！簡単おかずストック
週末におかずをまとめて作って冷凍しておくと、平日の夕食準備が驚くほど楽になります。例えば、カレーやシチュー、ミートソースなど、冷凍できるおかずを大量に作っておきましょう。忙しい日には、電子レンジで温めるだけでOKです！
朝のバタバタを解消！洋服セットを前日準備
朝の支度でバタバタしないために、子どもの洋服を前日にセットしておきましょう。週末に1週間分の洋服を曜日ごとにまとめておくと、さらに時短になります。朝の時間が少しでもスムーズになると、気持ちに余裕が生まれますよ。
スケジュール管理はアプリにお任せ！育児専用アプリの活用
育児専用のアプリを使って、授乳時間やおむつ替え、予防接種のスケジュールを管理しましょう。これで、次に何をすべきか一目で分かり、効率よく動けます。忙しい時ほど、デジタルツールを賢く使いましょう。
家事の救世主！時短家電をフル活用
忙しい家庭にとって、時短家電は強い味方です。乾燥機付き洗濯機やロボット掃除機、ホットクックなどを活用して、家事の時間をぐっと減らしましょう。これで浮いた時間を家族と過ごすことに使えます。
楽しくお片付け！「お片付けタイム」を習慣に
毎日のおもちゃの片付けも、ルーチン化してしまえば時短につながります。子どもと一緒に「お片付けタイム」を決めて、遊びながら片付ける習慣をつけましょう。遊び感覚で楽しく片付けができるので、親も子も笑顔になれます。
手軽でヘルシー！常備したい簡単スナック
忙しい日でも安心して子どもに渡せるよう、ヘルシーなスナックを常備しておきましょう。果物、ナッツ、ヨーグルト、チーズスティックなど、栄養満点で手軽に食べられるものを用意しておくと便利です。
家族みんなで協力！家事分担で時間を節約
育児や家事を一人で頑張らずに、家族みんなで分担しましょう。子どもにも簡単な家事を手伝ってもらうことで、時間を節約できるだけでなく、子どもに責任感を持たせることもできます。家族全員が協力することで、より快適な生活が送れます。
すぐにお出かけOK！お出かけセットを常備
急なお出かけでも、準備に時間をかけないために「お出かけセット」を常に準備しておきましょう。オムツやおやつ、飲み物、着替えなどをまとめておけば、サッと持ち出すだけで外出ができます。
夜のうちに翌日の準備を！朝を楽にする前倒し作戦
夜の時間を活用して、翌日の準備をしておきましょう。子どものバッグの中身をチェックしたり、翌日の予定を確認したりしておくことで、朝の準備がスムーズになります。朝が楽になると、気持ちの余裕も生まれます。
オンラインショッピングで賢く時間を節約
日用品や育児用品の買い物は、オンラインショッピングを活用して時間を節約しましょう。特に、定期購入サービスを利用すると、買い忘れも防げます。移動時間や買い物の手間を省いて、浮いた時間を他のことに使いましょう。
まとめ
忙しい毎日を乗り切るために、ぜひこれらの時短育児テクニックを取り入れてみてください。ちょっとした工夫で、育児と仕事のバランスを取るのが楽になります。家族みんなが笑顔で過ごせる時間を増やしましょう！
