おはようございます。
ここ1ヶ月かそれ以上、子供（一歳）が朝の3時、４時起きで物凄く悩んでいたPOPです。
昨日がんばりますといいましたが
じつは…
寝ましたーー！！！！！
結論はですね、ネントレしてある程度お布団で寝る習慣がついている子は大丈夫だと私は思います。
いやー、久々にちゃんと5時間？くらい寝たので頭がスッキリしています。
やはり睡眠大事すぎ。
昨日は、寝入りは抱っこで寝てもいいかなっと思って寝かせました。
いつも一子は
おっぱい→飲みながら寝落ち→布団に置かれてそのまま寝る
て感じです。
20時頃一子おっぱい飲みながら就寝。
そして1時間後、お兄ちゃん（5歳）の寝かしつけのために寝室へ。（一子とお兄ちゃんと私は同じ部屋で寝ています）
お兄ちゃんはすぐ寝ました。
でも私グースカ横で寝落ち😅
1時間後22時にさて、部屋を出ようとしたら…
一子起きた！！
おっぱい飲むけど寝れずに抱っこしました。
うーん、どうしようかなーなんて思ってたらやっぱり寝れなかったみたいで下に降ろしました。
そしたらやはり
大泣き😭
でも抱っこで寝れなさそうだったので、
寝よう！って言って私は横になりました。
私は特に動く事なく一子待ちです。
（前も書きましたが動いて背中なでたりおいでーとか言うと余計泣き叫ぶので）
そして5分後…
お腹の上に頭を乗せて…
寝ました！！！！
やったぁーーーー！！と思いましたが睡眠が深くなるまで待ちです。すぐ動かしたりするとまた起きるので。
そして15分くらいかな…？
頭を少し持ち上げてお布団へ！
せ、せ、成功！！！！
無事に部屋の外へ！
そして明日の用意をして24時頃私就寝。
そして問題の夜中起きの時間！！
今日は3時でした。
おっぱいあげてさて、寝ようとしたら
やっぱり一子寝れず。
背中をとんとんするも寝れず
起き上がる→おっぱい→抱っこ→寝れなくて布団に降ろす
このループを何回も繰り返して（40分は繰り返したかも😅）
その後またまたら私が限界へ😵
私は布団に横になって
さっ一子寝よう！！と声をかけました。
案の定一子大泣き。
両手を上に上げて抱っこしてくれアピール。
私は横になり微動だにせず。
大泣き10分ほど
一子は頭を私の色々なところに乗せて寝る場所探し…
そして、胸の下あたりがヒット。
私の胸の下あたりで
寝ました！！！！
わーーーん、良かった長かったよ😭😭
そのまま朝までちゃんと私の上で寝てくれました。
無事1ヶ月ぶりくらいにちゃんと寝ました。
毎日頭がぼーっとしてたけど、久々にちゃんとしています。睡眠大事すぎ。
という事で昨日は寝るまでに少し時間はかかったけどちゃんと寝てくれました。
私のポイントは
- やると決めたら子供が来るまで絶対動かない
私のポイントはここでした。
同じような悩みで寝不足のママ是非おすすめです。
ただ一子の場合は0歳の時にネントレをやっていて比較的お布団で寝る習慣があった事が大きいかもしれません。
何にせよ本当に良かった！！
少し寝不足改善です。
ではまた今日からもうすこし早く寝てくれるといいな！って事で継続、お伝えしていきます。
ではでは世のママたち頑張りましょう😄
